|
Завтра день рождения. Муж сегодня целый день пахал, чтобы к моей днюхе закончить ремонт. А у менч настроение на нуле и хочется жрать(((
|
1060 kcal
|
Fett: 45,47g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Mittagessen: Яблоко, Польща Королевский Сыр, Бекон, Индейка Отварная, Суп Овощной. Abendessen: Винегрет без Масла, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Российский, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые. mehr...
|
|
 Kommentare
Поешьте, отпразднуйте, розвлекитесь! С Наступающим! 🎈🌼🎉
01 Feb 18 vom Mitglied: anttonina1
|
01 Feb 18 vom Mitglied: ersvet
|
Поздравляю! Желаю хорошего настроения, прекрасной формы, успеха по жизни!
02 Feb 18 vom Mitglied: tasyamilush
|
А Вы порадуйте себя в честь ДР. Это не значит, что есть все подряд, а скушайте немного того, что сильно любите: например кусок торта. И не ругайте себя сильно за это, а подумайте : какая же я молодец, что не кушала все подряд, а лишь немного себя побаловала! А вообще, внешняя мотивация - кратковременна. И то что мы будем Вам советовать помогает ненадолго! Решите, что Вам действительно нужно и действуйте! Если не Вы, то кто?😉💐🎈🎉🎁🎂
02 Feb 18 vom Mitglied: Riabushenko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|