Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 2,00g | Eiw: 13,34g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Thé Noir, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pomme, Lidl Asperges, Salade Verte, Tisane. Snacks/Sonstiges: Thé Noir, Thé Vert. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sam moulard's Gewichtsverlauf
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