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Hey, ich wollte mal fragen, ob es hier auch Mädels gibt, die wie ich unter PCOS leiden und denen das Abnehmen deswegen genauso schwer fällt wie mir. Wir könnten eine Whatsapp Gruppe gründen und uns austauschen, Tipps geben, gegenseitig motivieren oder einfach mal über die Krankheit auskotzen...
Ich würde mich freuen ☺️
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1887 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 213,67g.
Frühstück: Starbucks Soja Latte (Grande), Butter, Nordsee Thunfischcreme, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Döner Kebab. Abendessen: MinusL Frischkäse Kräuter, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), REWE Karottini. Snacks/Sonstiges: Babylove Früchteallerlei mit Vollkorn, Pink Lady Äpfel. mehr...
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 Kommentare
Zwar kein Mädel, aber somit werden vielleicht ein paar Interessierte darauf aufmerksam?! 🤗🍀
02 Feb 18 vom Mitglied: Everlost
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03 Feb 18 vom Mitglied: zarelliPumpanelli
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Ja ich hab auch PCO aber ich bekomme Metformin. Damit klappt das abnehmen recht gut. Und auch der Verzicht von industriellen Zucker und regelmässig Sport helfen. Hab so vor 3 Jahren schonmal 20 kg abgenommen. Die zweite Schwangerschaft brachte aber alles wieder zurück.
03 Feb 18 vom Mitglied: ElinaValentin
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Ich habe auch PCO. 😝 Nehme seit 1 Woche Metformin, bisher 2x 500mg. Ich bin sehr gespannt, wie das Medikament wirkt und wie es sich auf alle Symptome auswirkt.
03 Feb 18 vom Mitglied: Amanda_g85
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03 Feb 18 vom Mitglied: Maraneee
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Würde mich auch interessieren was das is 🤔
03 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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PCOS ist die Abkürzung für “Polycystisches Ovarsyndrom”. Manchmal auch “hyperandrogenische anovulation (HA)” oder auch Stein-Leventhal-Syndrom” genannt. PCOS ist eine recht weit verbreitete hormonelle Störung bei Frauen, die insbesondere zu einer verringerten Anzahl von Eisprüngen und dadurch eingeschränkter Fruchtbarkeit der Frau führt. Tatsächlich ist PCOS die am weitesten verbreitete hormonelle (“endokrinische”) Störung bei Frauen zwischen 14 und 44. Das polycystische Ovarsyndrom ist daher auch eine der Hauptursache für eine eingeschränkte weibliche Fruchtbarkeit
Sorry hab mal gegoogelt
03 Feb 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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hab mal gegoogelt. oh man, was es alles gibt. wünsche euch viel erfolg bei den behandlungen
03 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Ich wünsche Dir alles Gute. 🍀💚🍀
03 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Hey, Danke ❤️
Ja ich nehme auch Metformin... abnehmen klappt wenn auch nur sehr mühsam.
03 Feb 18 vom Mitglied: zarelliPumpanelli
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Elina, macht du irgendwas spezielles? Low Carb oder so?
03 Feb 18 vom Mitglied: zarelliPumpanelli
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Wenn ihr wollt könnt ihr mir privat schreiben, vielleicht machen wir ne whatsapp Gruppe auf oder so? 😊
03 Feb 18 vom Mitglied: zarelliPumpanelli
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Ja ich versuche low Carb. Zwar nicht zu streng, denn morgens brauch ich dich noch paar Kohlenhydrate um genügend Energie für den Tag zu haben. Aber nur gesunde Kohlenhydrate wenn es Sowas gibt. Also Vollkorn und BIO.
Und jeden zweiten Tag versuche ich 45 Minuten Sport (dance Work out via YouTube).
Mehr eigentlich nicht. Hab eben versucht mich gesund zu ernähren und paar Kalorien zu sparen. Nicht immer leicht. Aber Disziplin zahlt sich aus.
03 Feb 18 vom Mitglied: ElinaValentin
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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