Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь) Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:( По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток. 1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима) 2 -какую из тем в воскресенье разобрать: - Физкультура в роли сжигания калорий; - Сахар друг или враг? - Питаться дробно или нет? - Почему я жирный(ая)? - Какая активность лучше? - Мифы о «вредных продуктах? Все в ваших пухлых руках! Ваш пухлый альфач!
|
125,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 99,32g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 235,29g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
21 bis 40 von 50
Kommentare
G-n, а если хотите прожить ещё дольше - прекратите уже постоянно меня комментировать и бесить!! 😠
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
|
03 Feb 18 vom Mitglied: elladok
|
Ахахах)) весело тут у вас)))
03 Feb 18 vom Mitglied: coba.punk
|
DPN15K Если ты бесишься и тебя трясет - это хорошо сжигает калории... помогаю чем могу...
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
|
DPN15K я нить потерял кто бесит вас?
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
|
Мерзкий Ginodemarin!! Постоянно меня комментирует, тошнит уже от него!! 🙁🙁 Прилип и не отлипнет никак!! 😠
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
|
Но у вас поклонница есть, которой вы не безразлична :)
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
|
Если вы про Gino - то это мужчина!! Вот с таким маленьким весом! И маленьким ростом!! И прилипчивый до ужаса!
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
|
Тогда я приглашаю вас в прайд под мою защиту
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
|
мне кажется или слог потрясающий?
03 Feb 18 vom Mitglied: safroshina
|
Питаться дробно или нет. Сейчас это актуально, в свете всеобщего увлечения ИГ.
03 Feb 18 vom Mitglied: vtk20minspa
|
Ещё бы про сахарозаменители интересненькое что - нибудь.
03 Feb 18 vom Mitglied: olgalubich
|
03 Feb 18 vom Mitglied: sedokovair
|
DPN15K Сегодня еще одно доброе дело сделал - пристроил тебя в прайд к хорошему господину, слушайся его... я вот стараюсь улучшить карму себе...
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
|
Рома, любую тему давай развивай - 100% узнаем много новенького)) да ещё с твоими приколюшками и витиеватым стилем повествования...ждёмс... ждёмс..
03 Feb 18 vom Mitglied: irina_kivi
|
Гино, найди уже Господина или Госпожу себе, а то как и закончишь свой век "без царя в голове"! 😠 И всем остальным - я свободна и никто не в праве обладать монополией на мою Личность!
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
|
03 Feb 18 vom Mitglied: nekoshka_cat
|
DPN15K "я свободна и никто не в праве обладать монополией на мою Личность!" Ой-ой, какие мы строптивые! На каждую строптивую лошадь найдется свой укротитель. (см фильм "Укрощение строптивой") Смотрю, сама ищешь мужика-амбала... с таким размерчиком как у тебя 167/45 получится картина маслом "Евпатий Коловрат с воблой"...
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
|
Будьте добрее мать вашу:)
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
|
А "Почему я жирный? " это конкретно про вас или про всех нас, розовощёких пухляшей?
03 Feb 18 vom Mitglied: ольга стом фея
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roman_Kumarbaev's Gewichtsverlauf
|