Roman_Kumarbaev's Notizen, 03 Feb 18

Ну что пухляши дорогие мои, вижу вам зашло, в след посту учту ваши замечания ( по крайней мере постараюсь)
Вопрос открытый мистер не злой задел меня острым клинком язвительности своей:(
По этому предлагаю вынести на пухлый суд несколько повесток.
1- стоит ли дальше «развлекать девушек»? ( спешу расстроить тебя моя пышечка, но увы никакого интима)
2 -какую из тем в воскресенье разобрать:
- Физкультура в роли сжигания калорий;
- Сахар друг или враг?
- Питаться дробно или нет?
- Почему я жирный(ая)?
- Какая активность лучше?
- Мифы о «вредных продуктах?
Все в ваших пухлых руках!
Ваш пухлый альфач!
125,4 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
2166 kcal Fett: 99,32g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 235,29g.   Frühstück: Кефир 2,5%, Чай, Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Творог 5%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Яшкино Пряники с Вишневой Начинкой, Яшкино Рулет Бисквитный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Панчитто. Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Сметанковый, Ашан Арахис Соленый Жареный. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

32 Unterstützer    Unterstützen   

21 bis 40 von 50
Kommentare 
G-n, а если хотите прожить ещё дольше - прекратите уже постоянно меня комментировать и бесить!! 😠 
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
какая активность лучше 
03 Feb 18 vom Mitglied: elladok
Ахахах)) весело тут у вас))) 
03 Feb 18 vom Mitglied: coba.punk
DPN15K Если ты бесишься и тебя трясет - это хорошо сжигает калории... помогаю чем могу... 
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
DPN15K я нить потерял кто бесит вас? 
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
Мерзкий Ginodemarin!! Постоянно меня комментирует, тошнит уже от него!! 🙁🙁 Прилип и не отлипнет никак!! 😠 
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
Но у вас поклонница есть, которой вы не безразлична :) 
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
Если вы про Gino - то это мужчина!! Вот с таким маленьким весом! И маленьким ростом!! И прилипчивый до ужаса! 
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
Тогда я приглашаю вас в прайд под мою защиту 
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
мне кажется или слог потрясающий? 
03 Feb 18 vom Mitglied: safroshina
Питаться дробно или нет. Сейчас это актуально, в свете всеобщего увлечения ИГ. 
03 Feb 18 vom Mitglied: vtk20minspa
Ещё бы про сахарозаменители интересненькое что - нибудь.  
03 Feb 18 vom Mitglied: olgalubich
Мифы и сахар 😄 
03 Feb 18 vom Mitglied: sedokovair
DPN15K Сегодня еще одно доброе дело сделал - пристроил тебя в прайд к хорошему господину, слушайся его... я вот стараюсь улучшить карму себе... 
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
Рома, любую тему давай развивай - 100% узнаем много новенького)) да ещё с твоими приколюшками и витиеватым стилем повествования...ждёмс... ждёмс.. 
03 Feb 18 vom Mitglied: irina_kivi
Гино, найди уже Господина или Госпожу себе, а то как и закончишь свой век "без царя в голове"! 😠 И всем остальным - я свободна и никто не в праве обладать монополией на мою Личность! 
03 Feb 18 vom Mitglied: DPN15K
Чувство юмора - огонь 😂  
03 Feb 18 vom Mitglied: nekoshka_cat
DPN15K "я свободна и никто не в праве обладать монополией на мою Личность!" Ой-ой, какие мы строптивые! На каждую строптивую лошадь найдется свой укротитель. (см фильм "Укрощение строптивой") Смотрю, сама ищешь мужика-амбала... с таким размерчиком как у тебя 167/45 получится картина маслом "Евпатий Коловрат с воблой"...  
03 Feb 18 vom Mitglied: ginodemarin
Будьте добрее мать вашу:) 
03 Feb 18 vom Mitglied: Roman_Kumarbaev
А "Почему я жирный? " это конкретно про вас или про всех нас, розовощёких пухляшей?  
03 Feb 18 vom Mitglied: ольга стом фея

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Roman_Kumarbaev's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.