|
На завтрак творог с домашней гранолой,в общем бжу с самого утра начну хорошее формировать😄 Вчера уже перед сном сделала себе гранолу,штука каллорийная жуть,но зато там полезные жиры и углеводы эта мысль меня и успокаивает))
|
822 kcal
|
Fett: 27,68g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Nestle Nesquik Вафельный Батончик, Кофе с Сахаром, Гранола с Орехами, Простоквашино Творог Нежирный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Бефстроганов без Муки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Куриный Суп с Кусочками Филе. Snacks/Sonstiges: Milka Bubbles З Кокосом, Кофе с Сахаром. mehr...
|
|
 Kommentare
Обожаю гарнолу! И никогда не перестану ее есть😋❤️
03 Feb 18 vom Mitglied: ikarya
|
Сами делали гранолу? Дайте проверенный рецепт пожалуйста)
03 Feb 18 vom Mitglied: alesiameow
|
В ленте у меня посмотрите,выложила😄
03 Feb 18 vom Mitglied: tanya_dushenko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_dushenko's Gewichtsverlauf
|