moonbutter's Notizen, 03 Feb 18

I'm happy I'm losing the weight. just can't see where.
124,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 52,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
1680 kcal Fett: 41,08g | Eiw: 101,76g | Kohlh: 224,14g.   Frühstück: Jungle Oats, Milk. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Sonstiges: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino, Jungle Oats. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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