Как вы думаете, селедка это пп питание или нет?

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
1197 kcal Fett: 40,43g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 141,70g.   Frühstück: Магнит Банан, Каждый День Клубника Замороженная, Избенка Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Картофель Отварной, Селедка, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные Хрустящие. Abendessen: Активия Термостатная, Избенка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...

58 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 49
Kommentare 
Послушаю...) 
03 Feb 18 vom Mitglied: alenochka28-69
почему и нет, белок, жир 
03 Feb 18 vom Mitglied: kotofeika52302
Она соленая, так что я бы ей не увлекалась) 
03 Feb 18 vom Mitglied: RishaMichurina
если на ночь, то хорошее средство от утренних морщин😁 
03 Feb 18 vom Mitglied: ghbvth734
только задержка воды, а её потеря это лишь вопрос времени 
03 Feb 18 vom Mitglied: kotofeika52302
ну кроме большого количества соли, с селедкой все отлично. только её обычно с хлебом и картошкой едят, а это уже не айс))) 
03 Feb 18 vom Mitglied: Lady_Cat_86
то, что задержка воды, вопрос пару тройки дней, а с картохой и хлебом... мммм.. это да, почти дневную норму можно за раз съесть . 
03 Feb 18 vom Mitglied: Astap6
говорят, самая ценная по содержанию полезных жирных кислот рыба - селедка 
03 Feb 18 vom Mitglied: bewch
Пп..... ооооочень полезная рыбка 
03 Feb 18 vom Mitglied: viktoria
конеш правильное! 
03 Feb 18 vom Mitglied: Sugar35
блин....вкусно....................  
03 Feb 18 vom Mitglied: Fanny201
Если не очень соленная то даде осень ! 
03 Feb 18 vom Mitglied: дамиля
нет 
03 Feb 18 vom Mitglied: vasy1212
Все лекарство, все яд. Главное дозировка/порции/количество. 
03 Feb 18 vom Mitglied: mihailov91nikita
да, если не пересоленная 
03 Feb 18 vom Mitglied: maksim_l
а шубу можно?это пп? 
03 Feb 18 vom Mitglied: Kris.arqent23
шуба? в ней же майонез....((( 
03 Feb 18 vom Mitglied: Fanny201
Я не думаю, что от 2-3 кусочков селедки , вас разнесёт. Просто потом воды выпьете больше обычного а это не так уж и страшно))) 
03 Feb 18 vom Mitglied: sapfira007
а почему нет? она очень полезная, там омега-3, креатин) я часто в духовке запекаю.  
03 Feb 18 vom Mitglied: КсюхаВсеСмогу
ПП. Однозначно 
03 Feb 18 vom Mitglied: Angelina Sept

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Astap6's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.