Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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71 kg
Bisher verloren: 49 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Гречка Отварная, Винегрет без Масла, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Danone Био Баланс Имуно-Комплекс 1.2%, Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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123 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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