Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 267,93g.
Frühstück: Wachtelei, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Kirschtomaten. Mittagessen: Pomelo, Reis (Gekocht), Butter, REWE Beste Wahl Butter Chicken, Kaufland Hähnchenbrust . Abendessen: Le Gusto Suppentopf XL mit Hühnerbrühe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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