Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 203,31g.
Frühstück: La Biscotte, Lait Demi Écrémé, Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Mandarine, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café Classique , Picard Nouilles aux Légumes et à la Sauce Soja, Sushi Shop California Roll. Abendessen: Entremont Gruyere, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Ravioli 4 Fromages. Snacks/Sonstiges: Miel, Fromage Brie, Heudebert Biscottes . mehr...
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2064 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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