Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
|
125 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 96,37g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 223,84g.
Frühstück: Самса с Курицей, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма Домашняя со Свининой ‘, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Ашан Хурма, Ашан Хурма. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета по-Киевски, Салат из Помидоров и Огурцов'. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|