Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 164,96g | Kohlh: 201,50g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero. Mittagessen: K-Classic Hänchenbrust, Moss Doppel Oben. Abendessen: Hallo Pizza Gemischter Salat, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero Vanille, Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee mit Milch, Arla Skyr Natur. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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