Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 18,79g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Глобус Цветная Капуста по-Корейски. Mittagessen: Хрустальная Снежинка Опята по-Корейски. Abendessen: Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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171 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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