|
Как настроится и не срываться. День нормально к вечеру пипец. Я жиртрес после вторых родов прошло 5 мес. Не могу научится пить воду. Бюджет не всегда позволяет купить ту же курицу. Хелп!!! Скоро лето, блин даже в вещи не влазию. Спорт пока ни как опять фин проблемы. Дома пару дней попрыгала начались КД и опять не могу взять себя в руки.
|
1318 kcal
|
Fett: 59,51g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 118,76g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Аютинский Хлеб Пирожок с Яблоком и Клюквой, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре. Abendessen: Перловая Каша, Говяжья Котлета на Пару, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
|
|
2395 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|