Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 116,05g | Eiw: 85,06g | Kohlh: 19,58g.
Frühstück: PnP Fresh Cream. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Baby Marrows, Broccoli , Cauliflower , Chicken Breast, Woolworths Coconut Cream. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Broccoli , Chicken Drumstick Meat and Skin , PnP Fresh Cream, Mushrooms , Fried Pork Steak or Cutlet. Snacks/Sonstiges: Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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