Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Помело, Тыквенная Каша. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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лелик159's Gewichtsverlauf
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