Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
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91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Сосиски, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Хек Жареный. Abendessen: Яйцо Всмятку, Чай с Сахаром, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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