Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Гауда, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Курица Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Молоко 2,5%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Гауда, Сухари, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moto.anna's Gewichtsverlauf
|