Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Редька, Курица с Грибами. Abendessen: Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Финик, Помело, Миндаль, Joyfield Фруктовый Батончик (Черника) Фруктовый Батончик, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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