Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 94,97g | Kohlh: 71,79g.
Frühstück: Räucherlachs, Aldi Kochschinken, Rührei, Weizenbrötchen. Abendessen: Tortellini mit Fleischfüllung, Eismann Chicken Tandoori, Chinakohlsalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tunigel's Gewichtsverlauf
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