Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 60,98g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Młode Dymki, Rzodkiewka, Masło, Chleb Żytni, OSM Nowy Sącz Ser Twarogowy Półtłusty. Mittagessen: Mieszane Orzechy, Lidl Chickpeas, Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki), Biedronka Pomidory Krojone, Kasza Jaglana, Olej Kokosowy. Abendessen: Truskawki, Borówka Amerykańska, Biedronka Olej Rzepakowy z Chili, Tao Tao Papier Ryżowy, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Sonstiges: Bakalland Popcorn Solony, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kawa (Parzona z Fusów), Biedronka Kiełki Brokułu, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gradobitka's Gewichtsverlauf
|