Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 58,79g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 176,70g.
Frühstück: Młode Dymki, Włoszczowa Serek Wiejski, Bułka Razowa. Mittagessen: Rukola, Orzechy Włoskie, Pomidory, Winogrona, President Ser Camembert Lekki. Abendessen: Jabłka, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Biedronka Pieczarki, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Mąka Gryczana, Knorr Gorący Kubek Barszcz Czerwony. Snacks/Sonstiges: Nachos, Czerwone Cebule, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Czarne Oliwki, Pomidory, Sos Pomidorowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pełoziarnista Tortilla, Tyskie Piwo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gradobitka's Gewichtsverlauf
|