Crismaia22's Notizen, 06 Feb 18


Diätkalender ansehen, 06 Februar 2018:
1564 kcal Fett: 81,77g | Eiw: 151,56g | Kohlh: 63,00g.   Frühstück: Contra-filé, Café, Seara Apresuntado, Sadia Queijo Prato, Panini Low Carb. Mittagessen: Friboi Carne Moída, Ipanema Queijo Parmesão Ralado, Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Tomates, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Alface de Folha Verde. Abendessen: Contra-filé, Alho, Cebolas, Bacon, Tomates, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Ameixas, Ameixas. mehr...



     
 

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