Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Huevo, Ideal Pan Pita Integral Light. Mittagessen: Lentejas con Arroz, Zapallo Italiano, Lechuga. Abendessen: Brócoli, Champiñones, Pimentón, Mas Vida Diente de Dragón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Lechuga, Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Pita Integral, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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