Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 65,59g | Eiw: 144,92g | Kohlh: 110,26g.
Frühstück: Черешня, Белый Город Молоко 2.5%, Дивинка Отруби Овсяные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Биточки Лососевые, Рис Отварной. Abendessen: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Bionergy Десерт Фруктовый, Творог 5%, Do4a Lab Premium Whey, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
катодолгуша's Gewichtsverlauf
|