Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 274,58g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. Mittagessen: Tonno in Acqua (in Scatola), Pomodori, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Albume d'uovo, Bresaola, Bieta, Olio Extra Vergine di Oliva, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Banana, Scotti Gallette di Riso e Mais. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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