Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 90,57g.
Frühstück: Teh Manis, Garuda Kacang Telur, Kue. Mittagessen: Tahu Kukus, Tahu Kukus. Abendessen: Kue, Tahu Isi, Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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malprax's Gewichtsverlauf
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