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1401 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: GNC Lean Shake, Melón . Mittagessen: Perejil, Cebollas, Champiñones, Carne de Cerdo Molida, Tocino, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica . Abendessen: GNC Lean Shake, Lentejas Cocidas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Snacks/Sonstiges: Pan Dulce. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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antonia.hhz's Gewichtsverlauf
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