Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Banan, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona, Chleb GS Mieszany Razowy. Mittagessen: Delikate Serek Wiejski, Jajko Gotowane. Abendessen: Da Grasso Pizza Roma. Snacks/Sonstiges: Da Grasso Pizza Roma. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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