Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 143,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Евроопт Банан, Кешью, Bonfesto Рикотта, Овсяноблин. Mittagessen: Аристей Сыр Фету Мягкий, Желтая Кукуруза, Омлет с Молоком. Abendessen: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Красные Помидоры, Тефтели, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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n.pti4ka's Gewichtsverlauf
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