|
Вчера был день рождения старшей доченьки. И несмотря на мои протесты, свекровь принесла торт. Шоколадный))) Все его ели, все, кроме меня. Я горжусь собой! Еще год назад я бы смяла кусок, даже не поморщившись. А в этом году как отрезало от сладкого.
|
1180 kcal
|
Fett: 38,90g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 108,35g.
Frühstück: Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Чернослив. Mittagessen: Карбонат, Звенигора Сыр Фигура 27%, Суп Овощной, Курица Вареная, Укрекохліб Хлебцы Хрустящие из Пророщеной Пшеницы. Abendessen: Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Lactel Лактония Кефирная 0.05, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Банан, Творог 5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Горжусь вашей выдержкой!))
09 Feb 18 vom Mitglied: a3512905
|
Я бы ела его без угрызений совести, а в зале потом отработала 🏃🏻♀️💁🏻♀️
09 Feb 18 vom Mitglied: lera_mozzarellla
|
Я бы его не стала есть, даже если бы дважды отработала в тренажерке. Перестало хотеться сладкого.
09 Feb 18 vom Mitglied: ersvet
|
мне бы перестать сладкое хомячить
09 Feb 18 vom Mitglied: Викторияpg
|
Виктория, у нас из серии "не было бы счастье, да нечастье помогло": дочке врач настоятельно рекомендовал уменьшить употребление неполезной пищи. Сладкое заставили убрать в первую очередь. Вот мы все вместе и не едим сладкое и мучное. В результате, у меня -12 кг с прошлого года)))
09 Feb 18 vom Mitglied: ersvet
|
какой хороший врач....где бы такого найти...🤔
09 Feb 18 vom Mitglied: Викторияpg
|
Виктория, лучше не надо. Лучше как-то по-другому этот вопрос решать)))
09 Feb 18 vom Mitglied: ersvet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|