Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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84 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 60,77g.
Frühstück: Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. Mittagessen: Matrix 5.0 (32g), Mleko 0,5%. Abendessen: Kaufland Pomidor, Pikok Kiełbasa Myśliwska, Lidl Bułka Wieloziarnista. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bigosgulasz's Gewichtsverlauf
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