Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 176,96g | Kohlh: 247,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Мёд, Киви, Словяночка Творог 5%, Добродия Овсянка Геркулес, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Капуста, Сельдерей, Biotechusa Iso Whey Zero, Лосось Морской Мир, Свеклы. Abendessen: Добродия Овсянка Геркулес. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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