Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2012
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72,3 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 101,87g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 119,54g.
Mittagessen: new york strip, butter, hot dog bun. Abendessen: dots , ben and jerry mint ice cream, butter, snow crab legs, baba , pita chips. Snacks/Sonstiges: mrs. fields cookie cup. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Einkaufen - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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