Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 42,08g | Kohlh: 35,12g.
Frühstück: Amêndoas, Maçã Verde. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Estrogonofe de Frango, Repolho. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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