Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
158,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 83,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 72,30g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 26,77g.
Frühstück: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Egg White, Imperial Stick Butter, Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Whipping Cream. Mittagessen: Atlantic Salmon (Farmed). Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|