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depois de 5 meses perdi 23 kilos !.
sair dos (106,3) para (83,1)quilos !.
agora voltei para esse app, q me ajudou e voltará me ajudar a eliminar mais 15 kilos !.
voltarei com o jejum ,low carb reeducação alimentar!!.
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888 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 68,96g.
Mittagessen: Subway Tomate, Azeitonas, Banha de Porco, Agrião, Entrecosto de Carne de Porco, Qualy Margarina Light, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Forma Premium. Abendessen: Tomates, Canela, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Frito, Banana. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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