Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Nachos with Cheese , International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles, Suncup Orange Juice, Boiled Egg, Meijer Split Top Wheat Bread, ShopRite Part Skim Mozzarella String Cheese. Mittagessen: Costco Cheese Pizza, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Dairy Fresh Non Dairy Creamer. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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