Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 64,92g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Активия Термостатная, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Сахар, Активия Термостатная, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@muayulia_chervova's Gewichtsverlauf
|