|
|
926 kcal
|
Fett: 18,58g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kölln Vollkorn Früchte. Mittagessen: Banane. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Kaufland Magerquark, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel Cranberry. mehr...
|
|
 Kommentare
Das nenne ich mal ordentlicher Vorrat, 5 kg 👌👍. Ich habe einen extra Schrank, für das ganze Whey und Casein. Darf echt niemand sehen 🙈😂
09 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
09 Feb 18 vom Mitglied: Gemella2005
|
Bringt euch das wirklich was? Bin so unschlüssig ob ich ne sowas auch anlegen soll
09 Feb 18 vom Mitglied: naimasidney
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dajana.Schulte's Gewichtsverlauf
|