rkby rkby's Notizen, 10 Feb 18

пусть будет немного ккалорийное, но вкусное- субботнее утро!
завтрак
половинка слойки Каприз с вишней, небольшие бутерброды с Риет и огурцом, бутерброд с форелью и зеленью, Донат клубничный (половинка), и кофе с молоком

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1644 kcal Fett: 65,72g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 211,94g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Каприз Слойка с Клубникой, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Abendessen: Соус Карри (Сухой), Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Латте. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Банан. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rkby rkby's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.