Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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91,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Boiled Egg. Mittagessen: Polaner All Fruit Spreadable Fruit Seedless Raspberry, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Crazy Richard's Pure PB+, Real Foods Corn Thins, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Dole Frozen Blackberries, Great Value French Style Cut Green Beans, Cauliflower (Frozen) , Kohinoor Dal Palak, White Rice. Snacks/Sonstiges: Smart Balance Original Buttery Spread, Real Foods Corn Thins. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Stromie's Gewichtsverlauf
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