Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 123,62g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Bokomo Weet Bix, Honey, Spar Almond Drink Non Dairy, Clover Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Chicken Wing Meat and Skin, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Sonstiges: SPAR Milk Tart, White Table Wine, Peaches, Castle Lite (Bottle). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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