Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2018
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138,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 53,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 81,94g.
Frühstück: Belmont Cappuccino Schoko. Mittagessen: Real Quality Rote Beete, Landjunker Putenrollbraten, Pfanni Semmel Knödel. Abendessen: Pfanni Mini Semmelknödel, Kaufland Puten-Rollbraten. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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