|
Люблю плотно завтракать 😋 но сегодня решила притормозить с ккал , ночью объелась сырого арахиса 🙈 грамм 200 наверное слопала 🤭 ну вот как бороться с ночным жором 🧐 ещё когда ребёнок просыпается часто , хочется стресс заесть 😑
|
1495 kcal
|
Fett: 44,03g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 205,39g.
Frühstück: Оладьи с семенами льна, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яйцо Всмятку, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Свекла Вареная. Abendessen: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Кокосовый Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Sonstiges: Избенка Сернурская Рикотта , Вкусвилл Йогурт Ананас 2,5%, Яблоко Голден, Банан, Медовый Дом Мёд Лавандовый из Крыма, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulka.88's Gewichtsverlauf
|