Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2012
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110 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 125,18g | Kohlh: 240,24g.
Frühstück: Jabłko, Cytryna, Daktyl, Awokado, Banan, Banan, Kawa z Cukrem. Mittagessen: Rzodkiew, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Abendessen: Coca-Cola (Puszka), Karkówka. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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macierz's Gewichtsverlauf
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