Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
|
59,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 40,42g | Eiw: 115,55g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Красное Яблоко, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Сырой Овощ, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Куриное Филе Вареное, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Закваска со Злаками, Красное Яблоко, Простоквашино Закваска со Злаками, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|