Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4035 kcal
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Fett: 180,00g | Eiw: 300,04g | Kohlh: 310,01g.
Frühstück: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Publix Red Delicious Apple (Large), Wegmans Quick Oats, Kroger Eggs (Large), Universal Animal Pak. Mittagessen: Dole Premium Red Potatoes, Wegmans Chicken Thighs. Abendessen: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Royal Basmati Rice, Red Sweet Pepper, Wegmans Kale Greens, Wegmans Organic Carrots. Snacks/Sonstiges: Extra Virgin Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, White Eagle Balsamic Vinegar of Modena, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Great Value Beef Broth. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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