Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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159,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 35,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 138,30g.
Frühstück: Chocolate Milk (Lowfat), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Mittagessen: Sea Queen Imitation Crab Meat, Cheetos Crunchy Cheetos. Abendessen: Schwan's Broccoli & Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Harris Teeter Angus Beef Round London Broil. Snacks/Sonstiges: M&M's Minis Milk Chocolate Baking Bits, Bongards Pepperjack Cheese, Wonderful Sweet Chili Pistachios. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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sab1953's Gewichtsverlauf
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