Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 179,30g.
Frühstück: Nishiki Premium Sticky Rice, Giant Eagle Freshly Frozen Berry Medley, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Smart Lite Wheat Bread, Bertman's Original Ballpark Mustard. Abendessen: Great Value Frozen Broccoli Florets, Nishiki Premium Sticky Rice, Wegmans Farm Raised Atlantic Salmon Portions. Snacks/Sonstiges: Halls Breezers, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Bigelow Tea Vanilla Caramel, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Twinings English Breakfast Tea, Honey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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